Implantéà Hennebont à proximité de Lorient, en Bretagne, h2r-equipements est géré par la société LHL Développement SARL. Spécialisé dans la distribution d'accessoires et d'équipements pour les loisirs d'évasions, H2R Equipements s'est fixé comme objectif de proposer une gamme complète pour agrémenter vos week-ends et vacances de découverte. Enquelques minutes, gratuitement, trouvez une personne pour vous rendre service. Publiez votre annonce, puis les jobbers vous répondent. Rejoignez Unebarre de 3M de haut sans fixation dans le haut, ça me paraît très chaud, ça te fait une sacré charge radial pour un roulement à billes. A moins que d'autres voient d'autres solutions, pour moi, tu va devoir prévoir d'enterrer une partie afin de jouer avec deux roulements. Un serait au niveau du sol et l'autre qques centimètres plus Étape1 : défaire la fixation du dôme. Au moment de démonter votre barre amovible, munissez-vous des deux clés alènes fournis avec sa boîte. Normalement, il y en a une de petit diamètre (5mm) et une autre, avec un diamètre plus large. Commencez le démontage en mettant votre barre en mode statique (fixe) si celle-ci est en mode spinning. Barrede danse à longueur variable, adapté pour toute pièce avec plafond comprisentre 2,24 et 2,74m.Statique et tournante - idéale pour tous types de figues ou d'exercices, acrobaties ,fitness etc.Montage simple et positionnement sûr sans perforage.Avec la barre de danse Luxor de Klarfit, vous allez. Nouvellesbarres asymétriques de compétition. conformes aux normes FIG élaborées dans un objectif. d’innovation aussi bien au niveau de leur design. qu’au niveau de leurs caractéristiques mécaniques. Voir les produits. Prévoirun diamètre au sol de minimum 2 m pour l'installation de la pole dance. Sans sac de transport Ce modèle nécessite un plafond parfaitement plat et lisse pour une bonne fixation de la Pole Dance. Si vous n'avez pas ce type de plafond, nous vous conseillons le modèle XPert Spinning dont le dôme au plafond est plus large et plus stable. Lapole dance (anglicisme parfois traduit en danse à la barre verticale [1]) est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d'une barre. Ce sport demande force, endurance, souplesse et sensualité. Cette danse sensuelle, pratiquée à l'origine par les strip-teaseuses, sort peu à peu de son environnement érotique.Aujourd'hui, la pole dance est utilisée dans les cabarets, les ENSTOCK : Barre extensible 2 m50 auto blocante pas cher. Grand choix, promos permanentes et livraison rapide partout en France. Paiement sécurisé Grand choix, promos permanentes et livraison rapide partout en France. ENSTOCK : Barre de traction porte pas cher. Grand choix, promos permanentes et livraison rapide partout en France. Paiement sécurisé Grand choix, promos permanentes et livraison rapide partout en France. Yqgle. La Barre de pole dance la plus pratique ! Cette barre pole dance va vous ravir par sa simplicité. Vous allez surement vous demander " mais une barre est une barre, alors pourquoi est-elle plus simple ou pratique qu'une autre ? " Nous avons souvent cherché une barre de pole dance qui peut s'adapter très facilement à chaque lieu. Que ce soit chez vous, dans une salle, chez des amis ou autres, vous n'avez pas envie de démonter et monter votre barre de pole dance pendant des heures, n'est-ce pas ? Voici les nombreux avantages de cette barre de pole dance amovible Lupole™ Pratique elle s'adapte à toute sorte de plafond et de sol, assurant une solidité dans votre pratique en spinning & statique. Simple elle se monte très simplement et grâce à ces extensions vous permet de ne pas vous prendre la tête avec la hauteur. Performante la qualité de cette barre assure un bon grip lors de vos exercices. La marque Lupole™ Après de nombreuses recherches nous avons enfin trouvé une marque prônant la simplicité, nous voyons souvent dans l'univers du pole dance de nombreuses marques négligeant cet aspect, c'est dommage. Notre rencontre avec Lupole nous a permis de découvrir cette barre de pole dance qui est à la fois de qualité et pratique. Pour nous cette marque est idéale pour une pratique de débutante à habituée, Extension barre de pole dance Pour vous faciliter la vie, Lupole™ intègre dans sa barre de pole dance, deux extensions pour la barre ! Pour être plus concret la barre de pole dance mesure en hauteur mètres et elle peut monter jusqu'à mètres. Il y a une extension de 125 mm et une autre de 250 mm. Cette taille va permettre de couvrir 99% des hauteurs sous plafonds. Sauf si vous habitez dans un château de la renaissance ... Dans ce cas Madame la Duchesse, une barre de pole dance podium est souhaitable. Barre de pole démontable Oui, elle ne sera que peu pratique et simple si elle n'était pas montable et démontable très facilement. Pour celle-ci nul besoin d'être une bricoleuse, c'est extrêmement simple ! il vous suffira de suivre le manuel et d'utiliser les clés fournis pour le montage et démontage. Monter la barre prendre approximativement 10-20mn et pour la démonter vous allez en avoir pour moins de 10 mn. Le kit démonté ne pèse d'ailleurs pas très lourd, environ 14kg, soit un peu plus qu'un pack d'eau. Un bon entrainement pour votre gainage. Caractéristiques Lupole™ Barre de pole dance amovible Ce qu'il faut savoir sur cette barre de pole dance Taille ajustable de 2,25 mètres à 2,75 mètres pour s'adapter à votre hauteur sous plafond. Diamètre universel de 45mn, conforme au prérequis de la pratique. Charge maximale importante de 200kg pour vous permettre d'effectuer toutes figures. Rapide à installer simplifiez-vous la vie, 10 à 20mn minutes suffiront pour l'installation. Matière Métal Chrome de qualité Modes Spin / Rotation Le Kit représente 8 pièces à assembler. Les pièces sont les suivantes Barre A la plus longue des pièces Barre B la seconde partie à imbriquer Extension 1 de 25 cm à utiliser si besoin Extension 2 de 15 cm à utiliser si besoin Dôme supérieur pour stabiliser sur le plafond Base inférieure pour stabiliser sur votre sol Couvercle réglable pour sécuriser l'ensemble Accessoires pour assemblage Vous n'avez rien à acheter en plus. La fixation se fera avec une clé toute simple afin d'assurer la stabilité de la barre de pole dance. L'avis de la boutique du pole dance Notre avis sur la Lupole™ Barre de pole dance amovible est le suivant. Lupole™ est une marque avec qui nous très heureux de travailler, la qualité de leur produit et leur philosophie n'est plus à prouver. La barre offre une qualité robuste et on adore la simplicité lors de son installation ! On lui donne donc la note ⭐ Article publié le 20/12/2013 mis à jour le 10/12/2021 rideaux travaux Pour orner vos fenêtres de rideaux décoratifs ou habiller un espace de rangement, plusieurs solutions s’offrent à vous tringle à rideau fixée au mur ou au plafond, système de support sans perçage. À chaque type de fenêtre correspond un montage adapté. Quelques conseils pratiques avant de se lancer Prenez les mesures de longueur pour calculer la taille de la tringle. Prévoyez un débord d’environ 20 cm de part et d’autre de la fenêtre pour que les rideaux couvrent entièrement la fenêtre et ne gènent pas l’ouverture des battants. Découpez la barre à l’aide d’une scie pour ajuster sa longueur ou choisissez un modèle à taille modulable les longueurs mini et maxi étant notifiées sur l’emballage. Déterminez par rapport au plafond, la hauteur des supports de tringles en fonction de la longueur des rideaux. Réalisez si besoin un ourlet pour que le rideau tombe harmonieusement au niveau du sol certains tissus ayant tendance à rétrécir au lavage, effectuez une machine avant de le raccourcir. Fixez le support de tringle au mur au moyen de vis et chevilles adaptées à la nature de la cloison plâtre, placo creux, béton cellulaire... et au poids du rideau. Lorsque la barre est longue ou/et que les rideaux sont lourds, il est préférable de poser un support central suplémentaire. Comment fixer une barre à rideau au mur ? Le matériel Barre à rideau Embouts décoratifs Pattes de fixation Supports de tringle Vis et chevilles Rideaux Les outils Mètre Crayon Équerre Perceuse Tournevis Visseuse Niveau à bulle Les étapes Tracer les repère d’emplacement Poser les pattes de fixation Visser les supports de tringle Placer la tringle sur les supports Vérifier l’horizontalité Mettre en place les rideaux Comment installer une barre de rideau extensible entre deux murs ? La mise en place de ce système de tringle, simple et sans perçage, consiste à étirer la barre en longueur puis la positionnée sous pression entre deux parois rigides grâce à son mécanisme à système de tube extensible est idéal pour poser une tringle à rideau entre les murs d'un placard ou d'une douche. Comment monter une tringle à rideau sans perçage sur une fenêtre encastrée ? Cette démonstration vidéo présente un support de rideau sans perçage destiné à être inséré dans une fenêtre encastrée. La barre, serrée sur le support et réglable en taille par simple rotation, est maintenue par compression entre les angles des murs. Comment utiliser une tringle autobloquante ? Installée directement sur le battant d’une fenêtre, cette barre à rideau ne nécessite aucun perçage. Elle a l’avantage d’être facilement repositionnable par simple clipsage. Elle se décline dans différents diamètres en fonction du poids des rideaux. Elle se règle en longueur et s’adapte à tous types de matériaux bois, pvc, alu et d’angles moulurés, biseautés, arrondis. Cette fiche pour apprendre à poser une tringle à rideau a été rédigée par Émilie V. Venez découvrir le monde des danses aériennes avec Estella. Retrouvez des cours de POLE DANCE, CERCEAU AERIEN et HAMAC STRETCHING… De véritables épreuves sportives, accessibles à tous et à toutes. Exécutez des figures acrobatiques, en aliénant la force et la grâce. C’est sans s’en rendre compte que vous évoluerez avec grâce et que vous sculpterez, dessinerez et raffermirez votre corps. Estella, professeur diplômée des arts du cirque, se spécialise en pole dance et se perfectionne depuis plusieurs années pour apporter toujours plus à ses élèves. Découvrez une école de Pole dance et cirque artistique conviviale où le plaisir et le partage sont les maître-mots. LE POLE DANCE D’origine anglo-saxonne, la pole dance est une discipline à la fois artistique et sportive, qui se pratique autour et sur une barre métallique verticale. Alliant danse et acrobatie, le pole dance consiste à enchaîner des figures telles que les tricks figures acrobatiques qui accrochent », les spins qui tournent grâce à la force centrifuge et les transitions comme le floor work travail au sol, tout ceci dans un ensemble chorégraphié. Accessible au plus grand nombre, hommes comme femmes. La pole dance peut être considérée comme une alternative amusante et originale du fitness car elle allie exercice physique et plaisir en tonifiant l’ensemble du corps, plus particulièrement le haut du corps, de manière harmonieuse. Elle développe également la coordination, la force, la souplesse, l’endurance… mais aussi la confiance en soi. C’est bel et bien une discipline complète, loin des clichés souvent véhiculés, qui se pratique dans la bonne humeur LE CERCEAU AERIEN Le cerceau aérien est un agrès et une discipline du cirque. Cette discipline artistique consiste à effectuer des figures acrobatiques avec un cerceau suspendu au plafond. La pratique du Cerceau aérien ne demande aucun prérequis. LE HAMAC STRETCHING Découvrez le bienfaits du travail musculaire en apesanteur. Le hamac stretching permet d’effectuer des exercices de renforcements musculaires, de stretching. Décompressions, hydratation des disques intervertébraux, soulagement des douleurs de dos, assouplissement des articulations, tonification du système cardio vasculaire.

barre de pole dance sans fixation plafond